বৃহস্পতিবার, ২৯শে অক্টোবর, ২০২০ খ্রিস্টাব্দ ১৩ই কার্তিক, ১৪২৭ বঙ্গাব্দ

বয়সের ছাপ দূর করার কিছু উপায়

news-image

ত্বকের লাবণ্য কে না ধরে রাখতে চায়। তবে চাইলেই চেহারার সতেজ ভাব বজায় রাখা ও বয়সের ছাপ লুকানো সম্ভব হয় না। এজন্য দরকার স্বাস্থ্যসম্মত খাদ্যাভাস ও জীবনযাপন। এমন কিছু ছোট খাট বিষয় যা মেনে চললে সহজেই নিজেকে বুড়িয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করা যায়।
এমন অনেক বিষয় আছে যেসব কারণ অনেককে তার বয়সের চেয়ে বেশি বয়স্ক মনে হয়। অনেকের ত্বকের খুব দ্রুত রিংকেল পড়ে বা সহজেই রোদে পড়া কালচে ভাব চলে আসে। তবে এই বুড়িয়ে যাওয়া থেকে মুক্তির উপায় আছে।

হাতের প্রতি যতœশীল হওয়া হালকা কুসুম গরম পানিতে লেবু ও সামান্য বডি ওয়াশ দিয়ে হাত পরিষ্কার করুন। হতের নখ সুন্দর করে কেটে পরিষ্কার রাখুন। এছাড়া সবসময় হাত ধোয়ার পর লোশন ব্যবহার করা উচিত।

আই ব্র“ সুন্দর শেপে আনা আমরা অনেক সময় বাড়িতেই আই ব্র“কে শেপ দিয়ে থাকি বা দেয়ার চেষ্টা করি। এতে করে বেশিরভাগ সময়ই সুন্দর একটা শেপ আসে না। আপনার পাশের কোন বিউটি সেলুন আই ব্রোর কাজটি করুন। এতে চোখের সৌন্দর্য বজায় থাকবে।
স্কিনের জন্য সঠিক প্রোডাক্ট ব্যবহারস্কিন কেয়ারের জন্য প্রোডাক্ট কিনলে তিনটি বিষয় মাথায় রাখতে হবে। প্রথম দেখতেই হবে ভিটামিন সি আছে কিনা কারণ ভিটামিন সি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে তা স্কিন ব্রাইট করতে সাহায্য করে। এছাড়া আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড এক্সফোলিয়েটার মৃত কোষ গুলো সরিয়ে নতুন কোষ গজাতে সাহায্য করে।

ফাউন্ডেশন ব্যবহারে সতর্কতা হেভি ফাউন্ডেশনগুলো স্কিন রাফ করে তোলে। পাউডার বেসড ফাউন্ডেশন ব্যবহার করা বন্ধ করুন। ঝলমলে ত্বকের জন্য লাইট টু মিডিয়াম কভারেজ ফাউন্ডেশন ব্যবহার করুন।

সানস্ক্রিন ব্যবহার রোদে যেন স্কিনে ট্যান না পড়ে এজন্য ভালো সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। একবার স্কিন বুড়িয়ে গেলে তখন তাকে ঠিক করে তোলা কঠিন হয়ে পড়ে। এজন্য শুরু থেকেই সান স্ক্রিন ব্যবহার করুন।

এ জাতীয় আরও খবর

দেশে করোনায় আরো ২৫ জনের মৃত্যু

মহানবী হযরত মুহাম্মদ (স:) কে কটুক্তি করার প্রতিবাদে নবীনগরে বিক্ষোভ মিছিল

ফ্রান্সে মহানবী হযরত মোহাম্মদ (সা:) ব্যঙ্গচিত্র প্রদর্শনের প্রতিবাদে বিক্ষোভ মিছিল ও সমাবেশ

রক্তচাপ নিয়ে ৫ ভুল ধারণা

৬০ কিমি পথ পাড়ি দিয়ে বাড়ি ফিরল কুকুর ছানা!

‘খেলবে টাইগার, জিতবে টাইগার’ স্লোগান নিয়ে ফিরছেন সাকিব

আবার ফ্রান্স জুড়ে লকডাউন আরোপ

বাইডেনও আগাম ভোট দিলেন

এবার বই উৎসব হচ্ছে না

টাইফুনের আঘাতে ভিয়েতনাম লণ্ডভণ্ড, নিহত ২৫

যুদ্ধবিরতি লঙ্ঘন করে আর্মেনিয়ার মিসাইল হামলা : ২১ আজেরির প্রাণহানি

গণতন্ত্র উন্নয়নে বড় ভূমিকা রাখতে সক্ষম গণমাধ্যম, বললেন মির্জা ফখরুল